キャパシティを超えないように 統合失調症
病院の先生に言われてしまった。
あなたは色んな所にアプローチしすぎですと。
デイケアと、他の集まりと、ネットでの活動と。。。
限界値の8割9割で行動していると、何かあった時に限界値を超えてしまう。
だから6割7割で行動してくださいと、言われている。
けれど、けれど、好きなものをガーっとやり込んでしまうのが自分の本来の性格なのだ。
病気で産まれた限界値との兼ね合いが非常に難しいのだ。
今日は、デイケアが終わった後にひきこもりの居場所に参加したら、ストレス発作が生じてしまった。
今日はちょっと頑張りすぎた。
いやあ、元気が出てきて、今日はいけると思ったんだけどなあ。。。
見極めが難しい。
最近は、変更した薬の副作用もあり、精神状態が安定していない。
デイケアでも多少、対人関係のストレスを感じてしまった。
真っ黒い自分を出してしまうが、、、
なんか、、、若い女の子が来たら男どもがとりあいする、、、そんなのはもううんざりだぜ。
普通に、普通に友達付き合いしたい。
なんかもう、普段むすっとしてるのに若い女の子にしか話しかけない男性とか、、、苦手だし好かないわ。
普通に人間関係を築かせてくれ。
もう、疲れる人間関係はうんざりだし、出会い厨は嫌いだわ。
勝手にやっておれ。
ネットでもリアルでも、面倒くさいのはお断りだわ。
ちょっと最近、ネット上でトラブルに巻き込まれた俺の愚痴でした。
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コメント
統合失調症は疲れやすい。